Sechs Trainingsformen auf jedem servogesteuerten DFX-Gerät
Jedes servogesteuerte DFX-Gerät beherrscht sechs softwaregesteuerte Trainingsformen: isotonisch, exzentrisch, isokinetisch, End Release, passiv und Free Isokinetic. Diese sechs Formen laufen auf allen 20 Maschinen der AI-SERIES, auf dem Servo Trainer T232, der T232-3 sowie der T169 Standing Hip; die pneumatische Produktlinie bietet sie nicht. Quelle: DFX-Factsheet "Training Modes Introduction".
Isotonisches Training
Konstante Last, unabhängig von Geschwindigkeit oder Gelenkwinkel.
Mehr über isotonisches training →Exzentrisches Training
Die exzentrische Kraft ist einstellbar größer als die konzentrische.
Mehr über exzentrisches training →Isokinetisches Training
Konstante Geschwindigkeit über den gesamten Bewegungsbereich; die Geschwindigkeit ist einstellbar.
Mehr über isokinetisches training →End Release Training
Für explosive Bewegungen wie Schlagen, Werfen und Stoßen; das Seil wird danach automatisch zurückgezogen.
Mehr über end release training →Passives Training
Nach einem kleinen Kraftimpuls des Nutzers übt das Gerät selbst die Kraft aus.
Mehr über passives training →Free Isokinetic Training
Der Widerstand folgt der Geschwindigkeit des Nutzers, für eine geschmeidige isokinetische Bewegung.
Mehr über free isokinetic training →